肺是我们的呼吸器官,呼进的空气有时候不干净,含有细菌病毒等,如果自身免疫力不强,就很容易患上肺部感染。因此,我们应对肺部保养重视起来。那么肺部感染吃什么?
1、雪梨
食物介绍:常见水果,因肉嫩白如雪,故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等微量元素。
清肺原理:白色入肺,故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水份大,性略寒,可以生津润燥、清西安中际脑病医院治疗癫痫怎么样热化痰。
2、百合
食物介绍:多年生草本球根植物,除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1.B2.C等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。
清肺原理:这些生物碱成分中医治疗宝宝癫痫有效果吗不仅具有良好的营养滋补之功,还具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后封丘县哪个看癫痫病好虚弱的人非常有益。
3、银耳
食物介绍:真菌类银耳科银耳属植物,有“菌中之冠”的美称。性平,味甘、淡、无毒。既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。
清肺原理:同为白色食物,银耳性更温润,比雪梨更适合体寒或肠胃不好的人,同时又有益气清肠的作用。
4、萝卜
秦皇岛市小儿癫痫病最权威的医院食物介绍:常见蔬菜,营养丰富,民间有“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”的说法。润肺原理:含的多种营养成分能增强人体的免疫力。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,对肺部有很好的保养作用。