很多人对油炸里脊肉的做法并不是很清楚,因此在对它制作的时候,也是需要对癫痫病人的护理它制作步骤进行了解,使得制作的时候,能够顺利制作出油炸里脊肉来。
油炸里脊肉的做法:
材料
主料:猪里脊300g150g,辅料:盐,鸡精少许
做法
时间:8分钟
烹饪时间:10分钟
1.里脊切成1cm宽、2cm长的薄片或者条长沙最好的癫痫医院。
2.将蛋清中加进淀粉、盐和鸡精搅匀成糊。
3.把里脊放进糊里挂上薄薄的一层糊,注意别蘸太多,否则成炸油条了松原市哪家癫痫病医院好,而且里头的成都哪家医院治疗癫痫最好肉也不容易熟。
4.油锅烧至九成热的时候,将里脊片(或者条)逐一放到油里炸,炸成金黄色,装盘即可。
提示:1.如果你不擅长厨艺,但不得已还得请客,那么这道菜最适合你了。因为原料不但少而且好采购,做法又简单,而且几乎男女老少都爱吃。
2.喜歡的話可以撒點現成的花椒鹽(超市有賣的)或蘸番茄沙司吃,味道更佳。
以上就是对油炸里脊肉的做法详细介绍,这类佳肴含有的蛋白质比较丰富,但是它是根据油炸制作而成,在热量和脂肪上都是比较高癫痫病患者心理,因此在吃的时候,晚上是要减少选择,治疗癫痫病的医院这样使得身体不会产生太多脂肪,对自身健康也是一种很好保护。